ไข้หวัด

โรคของเด็กแรกเกิด 0-1 ปี ที่เป็นบ่อย

ในปัจจุบันนี้สภาพสิ่งแวดล้อมของโลกใบนี้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วมากมาย ซึ่งก็มาพร้อมกับโรคภัยต่างๆมากมาย ส่งผลทำให้คนบางกลุ่มเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆ โดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ และเด็กทารกแรกเกิด ดังนั้น ในช่วงที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ หรือคุณแม่ที่มีลูกน้อยที่เพิ่งคลอดตลอดจนไปถึง 1 ขวบ ต้องคอยดูแลเอาใจใส่รักษาสุขภาพของตัวเอง และลูก ให้แข็งแรงอยู่เสมอ โรคของเด็กแรกเกิด 0-1 ปี ที่เป็นบ่อย เด็กที่มีอายุตั้งแต่แรกเกิด – 1 ขวบ เป็นช่วงวัยที่เด็กต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างยิ่ง เพราะเป็นช่วงที่มีการพัฒนาการทั้งทางร่างกายและสมองอย่างรวดเร็ว ไม่เว้นแต่ระบบภูมิคุ้มกันโลกที่กำลังพัฒนาให้สมบูรณ์ ดังนั้นในช่วงนี้จะเป็นช่วงที่เด็กมีความเสี่ยงกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ในครั้งนี้ จะมาดูกันว่า มีโรคอะไรบ้างที่เด็กมักเป็นกันบ่อยในช่วงอายุนี้ ตัวเหลือง ตัวเหลืองเป็นหนึ่งอาการที่เด็กในช่วงนี้มักเป็น แต่ไม่ได้เกิดขึ้นกับเด็กทุกคน มักจะเกิดกับเด็กที่คลอดก่อนกำหนด ซึ่งอาการตัวเหลืองจะแสดงอาการออกมาในช่วง 3-4 วันหลังคลอด ซึ่งอาการตัวเหลืองสาเหตุเกิดจากมีการแตกตัวของเม็ดเลือดแดงหลังจากที่มีการคลอดออกมา และมีการทำงานของตับของลูกที่ไม่ดี ร่วมด้วย โรคไข้หวัด โรคไขหวัดเป็นโรคที่เด็กในช่วงอายุนี้มักจะเป็นกัน ซึ่งอาการจะมีลักษณที่เด็กจะมีอุณหภูมิในร่างกายสูงกว่าปกติคือ 37.5 องศาเซลเซียส และหากลูกมีอุณหภูมิสูงถึง 38 องศาเซียลเซียสขึ้น เด็กก็จะเริ่มมีอาการชัก ดังนั้น หากลูกเริ่มมีอาการตัวรุมๆ ควรเริ่มที่ต้องเช็ดตัว เช็ดหน้า ลำคอ แขน ขา โดยเฉพาะข้อพับต่างๆ […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

อาหารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สู้ไข้หวัดสำหรับเด็ก

อย่างที่พ่อแม่ทุกคนรู้ดีว่าการรับมือกับเด็กป่วยไม่ใช่เรื่องสนุกเลย ถึงเวลาเติมพลังด้วยสารอาหารเสริมภูมิคุ้มกันเด็กๆกันค่ะ เราได้รวบรวม Superfoods อาหารที่ดีที่สุดสำหรับต่อสู้กับโรคหวัด เพิ่มในมื้ออาหารของลูกน้อยอีกหนึ่งตัวช่วยเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มค่ะ มาดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง อาหารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สู้ไข้หวัดสำหรับเด็ก นมแม่นมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเด็กๆ เปรียบเสมือนวัคซีนหยดแรกสำหรับลูกน้อย อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายทารกมากกว่า 200 ชนิด ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ลูกน้อยของคุณ อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและช่วยพัฒนาสมองของลูกน้อยค่ะ กระเทียมคุณรู้ไหมว่ากระเทียมมีสรรพคุณช่วยต้านแบคทีเรียและไวรัสในร่างกาย กระเทียมเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดในการรับประทานเพื่อต่อสู้กับโรคหวัด ซึ่งไม่ง่ายเลยที่จะนำกระเทียมมาเป็นอาหารของเด็กเนื่องจากมีกลิ่นแรงแต่ไม่จำเป็นต้องรับประทานเยอะ เพียงวันละหนึ่งถึงสองกลีบก็เพียงพอแล้วค่ะ ผักใบเขียวผักใบเชียว เช่น ผักโขม คะน้า ฯลฯ เป็นแหล่งวิตามินซีและวิตามินอีที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงที่เป็นไข้หวัด ซึ่งสามารถบริโภคแบบดิบๆหรือนำมาประกอบอาหาร รวมถึงการนำมาปั่นเป็นน้ำก็สามารถรับประทานได้เช่นกันค่ะ ซุปไก่ซุปไก่เป็นวิธีการรักษาที่เก่าแก่สำหรับโรคไข้หวัด น้ำซุปมีโปรตีนและผักที่มีความเข้มข้นสูงทำให้เหมาะสำหรับเป็นอาหารที่ช่วยต่อสู้กับโรคหวัด ยังเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับช่วงที่เด็กๆเป็นไข้หวัด ไอ น้ำมูกไหล น้ำซุปไก่ช่วยต้านการอักเสบช่วยขจัดเมือกและช่วยให้จมูกโล่งได้ค่ะ มันเทศมันเทศเป็นผักอีกชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและมีความสามารถในการเพิ่มระดับวิตามินเอในร่างกาย อีกทั้งยังเป็นผักที่เด็กๆชอบ รับประทานง่าย เมนูแนะนำสำหรับเด็กๆคือมันบดซึ่งเป็นเมนูทานง่ายและชื่นชอบสำหรับเด็ก บร็อคโคลีบรอกโคลี่ เป็นแหล่งพลังงานที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งยังมีวิตามินซี วิตามินอี แคลเซียม และไฟเบอร์ ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย บรอกโคลี่จึงถือเป็นอาหารต้านหวัดอีกหนึ่งชนิดที่ควรเลือกทานค่ะ แครอทแครอทช่วยเพิ่มพลังในการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันจากไวรัสและแบคทีเรียที่ต่อสู้กับโรคโดยการทำลายจุลินทรีย์ เมนูแนะนำสำหรับเด็กเล็กคือซุปแคทรอท รับประทานง่ายสีสันสดใสดึงดูดความสนใจเด็กได้ดีค่ะ ดื่มน้ำมากๆการดื่มน้ำมากๆในช่วงที่เด็กๆเป็นหวัด โดยเฉพาะการดื่มน้ำอุ่นจะช่วยบรรเทาอาการไอ และละลายเสมหะในลำคอได้ดีค่ะ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงที่ลูกป่วย ถึงแม้ว่าอาหารบางชนิดมีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกาย แต่มีอาหารบางชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงที่ลูกของคุณป่วยเป็นไข้หวัด […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

การอ่านค่าปรอทวัดไข้

ปรอท เป็นเครื่องมือทางการแพทย์ซึ่งในปัจจุบันปรอทวัดไข้มีหลายแบบด้วยกัน เช่น แบบธรรมดาคือแบบแก้ว แบบดิจิตอล แบบแถบวัดไข้ และแบบอินฟาเรด ซึ่งหน้าที่ของปรอทใช้เพื่อวัดอุณหภูมิของร่างกาย สังเกตอาการผู้ป่วยและช่วยในการวินิจฉัยโรค การแปลค่าตัวเลขของปรอท 41 องศาเซลเซียน ขึ้นไป เรียกว่า ไข้สูงมาก 39-41 องศาเซลเซียน เรียกว่า ไข้สูง 38-39 องศาเซลเซียน เรียกว่า ไข้ปานกลาง 37-38 องศาเซลเซียน เรียกว่า ไข้เล็กน้อย 36.5-37 องศาเซลเซียน เรียกว่า อุณหภูมิปกติ 35.5-36.5 องศาเซลเซียน เรียกว่า อุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

คุณหมอเลี้ยงลูก

13 อาการป่วยของลูกที่ควรหาหมอ และไม่ต้องหาหมอ

เมื่อลูกของเราเป็นอะไรนิดอะไรหน่อย เราที่เป็นพ่อเป็นแม่ก็ต้องรู้สึกกังวล และรีบพาลูกไปหาหมอ ซึ่่งในบางครั้งบองอาการของลูกไม่จำเป็นต้องพาไปหาหมอ คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถรักษาลูกเองได้ หรืออาการของลูกจะหายไปเอง ในครั้งนี้จะมาบอกถึง 13 อาการป่วย หรือความผิดปกติในร่างกายของลูกต่างๆ ว่าอาการป่วยของลูกแบบไหนที่ไม่จำเป็นต้องพาไปหาหมอ หรืออาการแบบไหนที่ต้องพาไปหาหมอ ะเพื่อเป็นการทำความเข้าใจสำหรับพ่อแม่มือใหม่ และช่วยลดความกังวล พร้อมทั้งจะได้ประเมินอาการลูกอาการได้มากยิ่งขึ้น อาการไข้ ลักษณะอาการไข้ที่ไม่จำเป็นต้องไปพบหมอ ไข้ไม่สูง และไม่มีอาการผิดปกติในอื่นตาม เช่น ซึมมาก ลักษณะอาการไข้ที่ต้องไปพบหมอ โดยปกติจะต้องพาไปพบแพทย์เมื่อมีไข้เกิน 38oซ. หรือ 101o ฟ. แต่ไม่จำเป็นต้องพามาเร่งด่วนมาก เช่น ถ้าเป็นตอนค่ำอาจให้ยาลดไข้ หรือเช็ดตัวพอให้เด็กหลับสบาย รอให้รุ่งเช่ส ถ้าไม่ทุเลาก็ให้หาหมอ แต่ถ้าเด็กซึมมากผิดปกติ ควรไปไปหาหมอได้เลย ไม่ว่าไข้จะสูงหรือต่ำก็ต้องมาพบแพทย์ อาการหวัด ลักษณะอาการไข้ที่ไม่จำเป็นต้องไปพบหมอ โดยปกติจะไม่รุนแรง อาจมีไข้ต่ำๆ น้ำมูกไหล หรือไม่มีไข้ มีแต่น้ำมูก ลักษณะอาการไข้ที่ต้องไปพบหมอ ถ้าเด็กป่วยมาก ก็ควรพาไปพบแพทย์ เพราะถ้าปล่อยไว้อาจทำให้ลูกเกิดอาการช๊อคจากอาการได้ อาการเสียงแหบ ลักษณะอาการไข้ที่ไม่จำเป็นต้องไปพบหมอ – ลักษณะอาการไข้ที่ต้องไปพบหมอ ถ้าลูกหายใจลำบาก ควรพาไปหาหมอในทันที อาการโคลิก (ร้องสามเดือน) […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

การดูแลเด็กแรกเกิด สำหรับพ่อแม่มือใหม่ : ทำอย่างไรเมื่อลูกเป็นไข้ ไข้สูง

ปกติร่างกายจะมีอุณหภูมิเท่ากับ 37o ซ. หรือ 98.6o ฟ. และอาจจะขึ้นๆ ลงๆ ตามสภาพอากาศด้วย เด็กที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำลง เช่น 36o ซ. หรือ 97o ฟ. จะพบตอนไข้ลดหรือฤดูหนาว แต่ตราบใดที่เด็กแข็งแรงดีก็ไม่น่าเป็นห่วงอะไรนัก ถ้าลูกมีไข้ต่ำๆ คุณแม่ไม่ต้องให้ยาลดไข้ แต่ถ้าไข้สูงมาก เด็กบางคนอาจชักได้ จึงควรให้ยาลดไข้พร้อมกับเช็ดตัว หลักของการเช็ดตัว คือ การระบายอุณหภูมิออกจากร่างกายโดยผ่านทางเส้นเลือด เมื่อใช้ผ้าชุบน้ำ (ไม่ต้องใช้น้ำแข็ง) ความร้อนจะระบายออกมาจากเส้นเลือดเล็กๆ ที่ไปเลี้ยงบริเวณผิวหนังซึ่งเส้นเลือดเล็กๆ ที่ไปเลี้ยงบริเวณผิวหนังซึ่งเส้นเลือดใหญ่ผ่าน เช่น ซอก คอ ทั้งสองข้าง รักแร้ บริเวณขาหนีบ ทำให้ไข้ลดลงเร็วขึ้น ห้ามเช็ดตัวด้วยน้ำเย็นจัดหรือน้ำแข็ง เส้นเลือดส่วนปลายจะหดตัวความร้อนจะยิ่งสุมอยู่ข้างใน เด็กจะยิ่งหนาวสั่น ทำให้ไข้ขึ้นและชักได้ ไม่ควรเช็ดตัวให้ลูกในห้องแอร์ที่เย็นจัด ควรเป็นห้องที่ระบายอากาศได้ดี เมื่อถอดเสื้อผ้าให้ลูก ให้ใช้ผ้าบางๆ คลุมตัวไว้ อย่าใส่เสื้อหนาวๆ สวมหมวกหรือถุงเท้าในขณะที่ลูกตัวร้อน สวมเพียงเสื้อผ้าป่านโปร่งๆ ถ้าไข้ลดและหนาวจึงห่มผ้า ไม่ควรให้ยาลดไข้ก่อนการเช็ดตัว เพราะอาจทำให้เกิดการสะท้านและไข้กลับขึ้นมาใหม่ ุ้าตัวลูกเย็นลงและกระหายน้ำก็ให้ลูกดื่มน้ำ

คุณหมอเลี้ยงลูก

อาการ “จาม” คืออะไร

อาการจาม หรือเรียกเป็นภาษาอังกฤษว่า Sneezing reflex เป็นปฎิกิริยาที่เกิดขึ้นกับจมูก เพราะจมูกเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่หายใจจึงเป็นตัวช่วยในการป้องกันสิ่งสกปรก ฝุ่นผง ฝุ่นละอองขนาดเล็กๆ เข้าไปในปอด แต่ด่านแรกที่ฝุ่นละอองเหล่านั้นจะเข้าไปได้จะต้องผ่านขนจมูกเป็นด่านแรกเสียก่อน ซึ่งขนจมูกจะทำหน้าที่กรองฝุ่นผง ฝุ่นละอองที่มีขนาดใหญ่ก่อน ส่วนฝุ่นผง ฝุ่นละออง เล็กๆจะสามารถผ่านเข้าไปในช่องโพรงจมูก แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ ในช่องโพรงจมูกก็จะมีเยื่อเมือก หรือที่เรียกว่า mucous blanket คอยจับฝุ่นผง ฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กมากๆ อยู่ค่ะ นอกจากนั้นยังไม่พอ นอกจากเรามีทั้งขนจมูก และเยื่อเมือก mucous blanket จมูกของเรายังมีสารหลายชนิดที่ช่วยกันหลั่งออกมาในการป้องกันเชื้อโรคต่างๆ อีกด้วย เช่น ไลโซไซม์ (Lysozyme), แลคโตเฟอริน (lactoferrin), อิมมนูโนโกลบูลิน (immunoglobulin) เป็นต้น เสียงที่เราจามที่เปล่งออกมา “ฮัดเช้ย,ฮัดชิ้ววว, ฮัดชู้ววว” เกิดจากการระคายเคืองของเส้นประสาทของทางเดินหายใจ ส่งกระแสผ่านไปทางเส้นประสาทสมองคู่ที่ 5 (เส้นประสาทสมองคู่ที่ 5 เป็นเส้นประสาทที่ควบคุมสมองของมนุษย์เรา มีทั้งหมด 12 คู่) ส่งผ่านไปยังสมองส่วนเมตัลลาออบลองกาตา (medulla oblongata) เป็นสมองที่อยู่ท้ายสุดมีหน้าที่สำคัญของสมองเมตัลลาออบลองกาตา คือเป็นศูนย์หลักในการควบคุมการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

โรคหลอดลมอักเสบในเด็ก

โรคหลอดลมอักเสบในเด็กกลุ่มที่ได้รับความนิยมในหมู่เด็กหลายคนที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ บทความที่เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลลูกน้อยให้ห่างไกลจากโรคหลอดลมอักเสบค่ะ โรคหลอดลมอักเสบ คือโรคที่เกิดจากการอักเสบของเยื่อบุหลอดลมซึ่งเป็นท่อที่นำลม หรืออากาศที่หายใจเข้าสู่ปอด เป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดโรคหนึ่งของเด็กค่ะ อาการโดยส่วนใหญ่จะมีลักษณะคล้ายกับการเป็นไข้หวัด หรือไข้หวัดใหญ่ ไอและมีเสมหะ เจ็บคอ แสบคอ หรือเจ็บหน้าอกได้ หายใจลำบาก หอบเหนื่อย แน่นหน้าอก หรืออาจหายใจมีเสียงดังหวีดได้ และอาจมีไข้ร่วมด้วย โรคหลอดลมอักเสบในเด็กโดยทั่วไปแล้วไม่มีความรุนแรงสามารถรักษาให้หายได้ แต่หากไม่ได้รับการรักษาหรือดูแลให้ถูกวิธีอาจส่งผลให้ลุกลามไปเป็นปอดอักเสบ หรือปอดบวมในเด็กที่มีความรุนแรงได้ค่ะ หากมีอาการไข้สูงไม่ลดลงภายใน 48 ชั่วโมง ภายหลังกินยาลดไข้ มีอาการไอมาก ซึม เพลีย และมีอาการอาเจียน หรืออาการผิดปกติอื่นๆ ควรรีบนำเด็กไปพบแพทย์ทันทีค่ะ สาเหตุของโรคหลอดลมอักเสบในเด็ก มีดังต่อไปนี้ เชื้อไวรัส เช่น ไวรัสโรคไข้หวัดใหญ่ ไวรัสโรคหัด ไวรัสRSV ซึ่งสาเหตุจากเชื้อไวรัสเป็นสาเหตุพบบ่อยที่สุด เชื้อแบคทีเรีย เช่น มัยโคพลาสมา หรือ คลามัยเดีย เชื้อโรคไอกรน ฯลฯ การแพ้หรือระคายเคืองต่อสารบางอย่างที่สูดดมเข้าไป จนทำให้หลอดลมเกิดการอักเสบ เช่น ควันบุหรี่ เกสรดอกไม้ ฝุ่นละออง เป็นต้น การรักษาและการดูแลโรคหลอดลมอักเสบในเด็ก […]

คุณหมอเลี้ยงลูก