พฤติกรรมการเปลี่ยนแปลง 15 วันแรกของการเป็นแม่
การตั้งครรภ์สำหรับหลายคนอาจเป็นเรื่องง่าย แต่ความเป็นแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แม้ว่าคุณพ่อคุณแม่จะเตรียมพร้อมแค่ไหน โดยเฉพาะในช่วง 15 วันแรกของการเป็นแม่ การรับรู้และสัมผัสกับสิ่งต่างๆมากมายเกี่ยวกับทารกแรกเกิด เช่นเดียวกันคุณแม่มือใหม่ที่มีทั้งความสุข ความกลัวและความวิตกกังวล จนอาจมีคำถามในใจว่า “ฉันจะดูแลทารกแรกเกิดได้ไหม” ซึ่งการเลี้ยงลูกคนเดียวในบางครั้งอาจทำให้คุณแม่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ค่ะ และวันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ 15 วันแรกของการเป็นแม่ค่ะ รวมถึงวิธีการรับมือมาฝากค่ะ วันนี้คุณรอคอยและพร้อมที่จะต้อนรับเจ้าตัวน้อย สำหรับคุณแม่มือใหม่หลายๆอาจมีคุณพ่อคุณแม่หรือสามีคอยช่วยอยู่ใกล้ๆ แต่ไม่ว่าคุณจะพร้อมแค่ไหนการเป็นคุณแม่มือใหม่อาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและมันก็เป็นเรื่องยากในเวลาเดียวกันค่ะ การปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมใหม่ๆของเจ้าตัวน้อยและตัวคุณพ่อคุณแม่เองค่ะ และนี่คือสิ่งต่างที่อาจเกิดขึ้นและการรับมือทารกแรกเกิดในช่วง 2 สัปดาห์แรกค่ะ เจ็บแผลหลังคลอด ไม่ว่าคุณแม่จะคลอดด้วยวิธีธรรมชาติหรือการผ่าคลอด ในระยะ 7 วันหลังคลอดเป็นช่วงที่ร่างกายกำลังฟื้นฟูค่ะ ซึ่งควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ค่ะ การร้องไห้งอแงโดยไม่มีเหตุผล การอุ้มลูกเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ทารกแรกเกิดสงบค่ะ เพราะเด็กทารกจะร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลจนกว่าพวกเขาจะเข้าใจสิ่งที่คุณพูดค่ะ 2-3 วันแรก ช่วงปรับตัวของทารกคุณแม่อาจจะต้องตื่นเกือบทั้งคืน เพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมและให้นมลูกค่ะ สังเกตสัญญาณความหิว ซึ่งทารกแรกเกิดควรกินนมทุกๆ 2 – 3 ชั่วโมง และควรให้ลูกเรอหลังป้อนนมทุกครั้งค่ะ ช่วยลดอาการแน่นท้อง ท้องอืดได้ค่ะ และอาการไม่สบายตัวต่างๆ เช่น ผ้าอ้อมเปียกชื้น ลูกอึ ท้องอืด เป็นต้น คำพูดและแรงกดดันของคนรอบข้าง อาทิเช่น ทำไมไม่ทำแบบนั้น ต้องทำแบบนี้สิ […]
