การดูแล

ไขบนหนังศีรษะทารก (Cradle Cap)

ไขบนหนังศีรษะลูกน้อย บางครั้งอาจลอกออกมาเป็นแผ่นๆ ภาวะปกติที่พบบ่อยในเด็กทารกค่ะ ดูแลอย่างไรมาดูกันเลยจ้า Cradle Cap คืออะไร Cradle Cap ภาวะต่อมไขมันอักเสบ มีลักษณะเป็นตุ่มแดงซึ่งมีขนาดเล็กกว่าสิวกระจายเป็นแผ่นอยู่ด้านบนของหนังศีรษะของทารก ซึ่งผื่นอาจจะมีลักษณะเป็นสะเก็ดหนาหรือบางก็ได้สีเหลืองหรือน้ำตาลเข้มหรือเป็นขุยขาว หรือมักเรียกกันว่าไขบนหนังศีรษะทารก และผื่นลักษณะนี้พบได้ตามผิวหนังที่มีต่อมไขมันมากๆ เช่น หนังศีรษะ คิ้ว ใบหู รักแร้ ขาหนีบ คอ เป็นต้น และมักส่งผลให้ผมหรือขนร่วงบริเวณที่มี Cradle Cap ขึ้นแต่เมื่อผื่นดังกล่าวหายผมและขนก็จะขึ้นเป็นปกติค่ะ สาเหตุของไขบนหนังศีรษะ ไขบนหนังศีรษะไม่ใช่โรคติดต่อซึ่งมักเริ่มเกิดขึ้นเมื่อทารกอายุ 2 – 3 สัปดาห์ และยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดไขดังกล่าว แต่สันนิษฐานว่าน่าจะเกิดจากหลายปัจจัยอาทิเช่น อาจได้รับอิทธิพลจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งกระตุ้นต่อมน้ำมันของทารก ต่อมไขมันหลั่งซีบัมมากเกินความจำเป็น อย่างไรก็ตามหากต่อมอุดตันไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ร่างกายผิวหนังเข้าสู่สภาวะบล็อกตัวเอง ซึ่งสิ่งนี้ทำให้เกิดไขสีเหลืองบนหนังศีรษะค่ะ ความร้อนและความชื้น ความร้อนจะทำให้ต่อมไขมันแห้งทำให้ทำงานหนักเกินไป มักเกิดผดผื่นต่างๆตามมาค่ะ การติดเชื้อรา เช่น เชื้อรา Malassezia ที่มีผลต่อต่อมไขมันอาจทำให้เกิดไขบนหนังศีรษะ สาเหตุอื่นๆ เช่น การล้างศีรษะของเด็กมากเกินไปจะส่งผลให้ต่อมไขมันแห้ง ผลิตภัณฑ์แชมพูบางชนิดอาจรุนแรงเกินไปสำหรับผิวบอบบางของทารก เป็นต้น อาการทั่วไปของ Cradle […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

โรคซึมเศร้าในเด็ก

โรคซึมเศร้าในเด็ก อาการซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย และในช่วงหลายปีที่ผ่านมาอัตราภาวะซึมเศร้าในวัยเด็กเพิ่มมากขึ้น และหลายคนอาจสงสัยว่าเด็กๆจะซึมเศร้าได้หรือไม่ เนื่องจากหลายท่านยังคงเชื่อว่าเด็กจะไม่รู้สึกโศกเศร้าหรือหดหู่เพราะพวกเขายังเด็กมาก ดังนั้นบทความนี้จะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความเข้าใจ และตระหนักถึงภาวะซึมเศร้าในเด็กที่อาจขึ้นกับลูกของคุณค่ะ เด็กๆประสบกับภาวะซึมเศร้าได้หรือไม่ ภาวะซึมเศร้าในเด็ก (Depression) เป็นความเข้าใจผิดที่ผู้ใหญ่หลายท่านเข้าใจว่า เด็กๆไม่มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าได้เพียงเพราะอายุ ความจริงแล้วภาวะซึมเศร้าในเด็กนั้นเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด โดยพฤติกรรมของเด็กที่ซึมเศร้าอาจแตกต่างจากพฤติกรรมของผู้ใหญ่ที่มีภาวะซึมเศร้าค่ะ ภาวะซึมเศร้าอาจอยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรงและมีอาการเฉพาะบางอย่าง ภาวะซึมเศร้าในเด็กสามารถแบ่งออกเป็น 4 ประเภทดังนี้ ภาวะซึมเศร้าดิสทีเมีย ดีเพรสชั่น (Dysthymia Depression) เป็นประเภทของภาวะซึมเศร้าที่มีอาการรุนแรงน้อยแต่มีแนวโน้มที่จะเรื้อรังนานกว่า 2 ปี ภาวะซึมเศร้าจากการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล ความผิดปกติทางอารมณ์จากฤดูที่เปลี่ยนแปลง และมักเกิดขึ้นกับผู้ที่อาศัยอยู่ในประเทศเขตหนาว เนื่องจากกลางวันสั้นลง กลางคืนยาวนานทำให้คนซึมเศร้า จิตตก รู้สึกเฉื่อยชามากขึ้น ภาวะซึมเศร้าแบบสองขั้ว (Bipolar depression) ลูกของคุณมีแนวโน้มที่อารมณ์ขึ้นและลง บางรายจะมีอารมณ์ซึมเศร้าสลับกับอาการลิงโลด โดยเป็นอารมณ์ที่ต่างขั้วกัน ภาวะการปรับตัวผิดปกติ (Adjustment disorder) เป็นภาวะความกดดันก่อให้เกิดความเครียด จนไม่สามารถปรับตัวได้ เช่น การเสียชีวิตของผู้ใกล้ชิด เป็นต้น สาเหตุของอาการซึมเศร้าในเด็ก อาการซึมเศร้าในเด็กไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ อาจเป็นผลกระทบมาจากปัจจัยต่างๆประกอบกัน เช่น สุขภาพร่างกาย ประวัติครอบครัวภาวะซึมเศร้า ความเจ็บป่วยทางจิต ความอ่อนแอทางพันธุกรรม สภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัย […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

9 ข้อดีจากการกอดลูกน้อยทุกวัน

เด็กเรียนรู้และพัฒนามากมายจากวิธีที่พ่อแม่ปฏิบัติกับพวกเขา และการกอดเป็นวิธีการที่ง่ายที่สุด เป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับพัฒนาการทางสติปัญญาและอารมณ์ของเด็ก ทำให้ลูกรับรู้ถึงสิ่งต่างๆที่ถ่ายทอดจากการสัมผัสและการกอด บทความนี้รวบรวมประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของการกอดลูกมาฝากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ 9 ข้อดีที่คุณพ่อคุณแม่ควรกอดลูกทุกวัน การกอดเป็นวิธีในการแสดงความรัก กอดเป็นวิธีสากลในการแสดงความรัก คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณกอด คุณรู้สึกเครียดและรำคาญหรือคุณรู้สึกมีความสุขและเป็นที่รัก คุณจะรู้สึกรักโดยไม่ต้องสงสัยและเมื่อคุณกอดคนที่คุณรักคุณกำลังบอกพวกเขาว่าคุณรักพวกเขาและพวกเขาก็จะรู้สึกเช่นกัน การช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัย ในขณะที่เด็กเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับการสัมผัส ท่าทางของคุณพ่อคุณแม่ที่จะรู้สึกปลอดภัยและมั่นใจได้ว่าเขาได้รับการยอมรับจากคนในครอบครัว เช่น “ไม่เป็นไรแม่อยู่ที่นี่แล้ว” นั่นคือสิ่งที่คุณกำลังพูดเมื่อคุณกอดลูก เป็นต้น ดังนั้นสัมผัสจากการกอดช่วยสร้างความเชื่อมั่นและความปลอดภัย ซึ่งช่วยกระตุ้นการมองเห็นและเสียงของโลกรอบตัวโดยไม่ต้องกังวล และช่วยส่งเสริมด้านการสื่อสารระหว่างลูกน้อยและคุณพ่อคุณแม่ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย การแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าการกอดเป็นอีกทางหนึ่งในการเพิ่มภูมิคุ้มกัน แรงกดเบาๆที่กระดูกอกและประจุทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นในขณะที่กอด ช่วยกระตุ้นต่อมไทมัสซึ่งควบคุมและสร้างสมดุลของการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว กระบวนการเหล่านี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การกอดช่วยให้เด็กมีความภาคภูมิใจในตนเอง ความรักและการดูแลของพ่อและแม่ ทำให้ลูกมีรากฐานที่แข็งแกร่งของความมั่นใจในตนเอง ซึ่งช่วยให้ลูกมองตนเองในเชิงบวกและลองสิ่งใหม่ๆ เราสามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับลูกของเราได้อย่างมากด้วยการกอด เปรียบเสมือนพ่อแม่บ้านที่ให้ลูกกลับไปทุกครั้งที่ลูกต้องการที่ลี้ภัยจากโลกแห่งความจริง การกอดช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย กอดช่วยให้คุณผ่อนคลาย เช่น การกอดลูกหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน คุณจะรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายทันที ลูกจะรู้สึกมีความสุขที่ได้กอดคุณเช่นกัน การกอดคือการถ่ายโอนความเห็นอกเห็นใจ ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายความตึงเครียด การกอดทำให้รู้สึกมีความสุขทันที การรวบรวมลูกของคุณไว้ในอ้อมแขนเพื่อกอด ช่วยยกระดับจิตวิญญาณความรู้สึกที่ดีและทำให้คุณทั้งคู่มีความสุข การกอดนั้นทำหน้าที่คล้ายกับการทำสมาธิและเสียงหัวเราะ การกอดช่วยให้ลูกมีวินัยที่ดีขึ้น การกอดช่วยให้เด็กเข้าใจความผิดพลาดและพฤติกรรมที่ผิดพลาดได้ดีกว่า การใช้ไม้หรือการลงโทษทางร่างกาย ซึ่งการกอดนั้นทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีและเต็มใจฟังสิ่งที่เราพูดหรือสอน ดังนั้นให้กระตุ้นด้วยการกอดเพื่อสร้างความมั่นใจ และเมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของลูกคุณ การกอดช่วยเชื่อมต่อกับความรู้สึก หลายครั้งที่เด็กและผู้ใหญ่อาจมีปัญหาในการสื่อสารและความรู้สึก เมื่อเรากอดลูกเวลาจะหยุดชั่วขณะหนึ่งซึ่งช่วยให้เราปล่อยวาง มันเชื่อมโยงกับความรู้สึกอารมณ์และสรีรวิทยาของเรา […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

การขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศในเด็ก

การขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศในเด็ก ปัจจุบันคุณพ่อคุณแม่หลายคนนิยมการขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศเด็กผู้ชาย และเป็นการปฏิบัติที่แพร่หลายในโลกมุสลิมเนื่องจากข้อกำหนดทางศาสนา และเชื่อกันว่าการขลิบอวัยวะเพศช่วยให้ทำความสะอาดง่าย ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและลดโอกาสเป็นมะเร็งที่อวัยวะเพศได้ ดังนั้นบทความนี้เรารวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย รวมทั้งข้อดีและข้อเสียที่น่าสนใจมาฝากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ การขลิบคืออะไร เด็กชายเกิดมาพร้อมกับผิวหนังซึ่งครอบคลุมส่วนปลายของอวัยวะเพศชาย หรือที่เรียกกันว่าหนังหุ้มปลายลึงค์ ซึ่งมีเยื่อเมือกทำหน้าที่ป้องกันอวัยวะเพศชายของเด็กตามธรรมชาติต่อความแห้งกร้าน และการระคายเคืองที่อาจเกิดจากการปัวสาวะหรือการเสียดสีกับกางเกง และการขลิบเป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการตัดหนังหุ้มปลายลึงค์ของเด็กทารกเพื่อเปิดปลายอวัยวะเพศชาย ทำไมต้องขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ มีเหตุผลหลายประการที่พ่อแม่ต้องให้ลูกชายขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ นอกเหนือจากความเชื่อด้านวัฒนธรรมและศาสนา และมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการที่ทำให้ผู้ปกครองบางคนตัดสินใจในเรื่องนี้กับลูก ซึ่งเชื่อกันว่าช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งอวัยวะเพศชาย ลดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เป็นต้น เนื่องจากปัญหาทั่วไปของความชื้นที่ติดอยู่ระหว่างหนังหุ้มปลายลึงค์และอวัยวะเพศชาย เหมาะสำหรับแบคทีเรียที่จะเติบโตจึงเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้ แต่ก็มีพ่อแม่หลายท่านเชื่อว่าการขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ สร้างความเจ็บปวดและเสี่ยงต่อการติดเชื้อหลังการผ่าตัดดังกล่าว รวมถึงภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ อาจทำให้หนังหุ้มปลายลึงค์สั้นหรือยาวเกินไปหรือมีโอกาสติดเชื้อและมีเลือดออกค่ะ การขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศควรทำตอนไหน โดยปกติการขลิบสามารถจะดำเนินการภายใน 2 วันของการเกิด ยกเว้นในกรณีการคลอดก่อนกำหนด รวมถึงความพร้อมทางด้านร่างกายของลูกน้อย ซึ่งเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือ อายุช่วง 2-3 สัปดาห์หรือ 10 วันหลังคลอด เนื่องทำได้ง่ายและไม่ต้องเย็บแผล โดยแพทย์จะอธิบายอย่างชัดเจนถึงขั้นตอนความเสี่ยงและประโยชน์ของการผ่าตัดและเวลาที่เหมาะสมในการผ่าตัดค่ะ การเตรียมลูกน้อยก่อนการขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ โดยปกติมีหลายสิ่งที่คุณต้องทำ เพราะในกรณีส่วนใหญ่การผ่าตัดจะดำเนินการเมื่อทารกแรกเกิดยังอยู่ในโรงพยาบาลและต้องกรอกแบบฟอร์มยินยอมจากคุณพ่อคุณแม่ และเมื่อมีการกำหนดวันและเวลาแพทย์อาจบอกให้คุณไม่ให้อาหารทารกอย่างน้อย 4-6 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัดค่ะ การดูแลหลังการขลิบอวัยวะเพศ การดูแลทารกที่ขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศไม่ยากอย่างที่คิดค่ะ เนื่องจากอวัยวะเพศของทารกไม่บอบบางอย่างที่คิดค่ะ เพียงใช้น้ำอุ่นในการทำความสะอาดอวัยวะเพศชายอย่างอ่อนโยนแทนการใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำเร็จรูป และหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปเพื่อป้องกันการสัมผัสกับเชื้อ การใช้ผ้าอ้อมช่วงให้ระบายอากาศได้ดีไม่อับชื้น การดูแลรักษาความสะอาดได้ง่ายกว่าผ้าอ้อมสำเร็จรูปค่ะ และหากพบว่าส่วนปลายของอวัยวะเพศที่ขลิบแล้วเป็นสีแดงเล็กน้อยหรือมีเลือดออกเล็กน้อยก็ถือว่าปกติ ในกรณีที่ลูกปัสสาวะไม่ออกหรือติดขัด […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

ผดมิเลีย (Milia) ในเด็ก

ผดมิเลีย (Milia) ในทารก สวัสดีค่ะ คุณเคยหรือไม่ที่จะต้องต่อสู้กับปัญหาผิวของลูกน้อยเพราะผิวที่บอบบางและอ่อนโยน และหนึ่งสภาพผิวที่รบกวนจิตใจของทารกคือ ผดมิเลีย(Milia) มีลักษณะสีขาวเล็กๆบนผิวหนังของทารก ซึ่งพบได้บ่อยในทารกแรกเกิด และบทความนี้จะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหาผิวของลูกน้อยกันค่ะ ผดมิเลีย (Milia) คืออะไร ผดมิเลีย(Milia) เป็นจุดสีขาวหรือสีเหลือขุ่นเล็กๆที่ปรากฏบริเวณจมูก แก้มหรือหน้าอกของทารกแรกเกิด และสามารถพบได้รอบดวงตา หน้าผาก รวมถึงบริเวณอวัยวะเพศของทารกค่ะ เกิดจากการสะสมของเคราติน(Keratin) หรือโปรตีนซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ผลิตโดยผิวหนังมากเกินปกติ ทำให้น้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วอุดตันรูขุมขนของผิวทารก เป็นอาการที่พบเห็นได้ทั่วไปในทารกแรกเกิดใน 1 – 7 วันหลังคลอด ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวทารกและในบางครั้งอาจเปลี่ยนเป็นสีแดง และทำให้เกิดการระคายเคืองหากสัมผัสเสียดสีกับเสื้อผ้า ผดมิเลีย(Milia)ในทารกนั้นไม่สามารถป้องกันได้การเกิดขึ้นได้ค่ะ การรักษาผดมิเลีย(Milia) ผดมิเลียในทารกไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เนื่องจากผดผื่นดังกล่าวมักจะหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่สามารถดูแลรักษาเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองเพราะอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้ และวิธีการดูแลสามารถทำได้ดังนี้ ควรใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำอุ่นหมาดๆวางลงบนผิวหนังของทารก จนกระทั่งเย็นและทำซ้ำ 3 ครั้งต่อวันทุกวันอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ผดผื่นจะแห้งลงและหลุดลอกออกเอง ก่อนวางผ้าควรให้แน่ใจว่าผ้าร้อนมาก เพราะผิวทารกมีความบอบบางมากอาจทำให้ผิวไหม้ได้ นอกจากนี้คุณแม่สามารถขัดผิวลูกน้อยบริเวณที่เป็นผดมิเลียเบาๆในเวลาอาบน้ำได้ หรือในบางกรณีที่ต้องใช้ยารักษาควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดค่ะ ผดมิเลียในทารกไม่ได้เป็นโรคติดต่อหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงในระยะยาว และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวของลูกน้อยหรือทำให้เกิดอันตรายแต่อย่างใด แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่ามีจุดแพร่กระจาย หรือผิวหนังบริเวณนั้นอักเสบและสร้างความเจ็บปวดควรปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ

คุณหมอเลี้ยงลูก

ผดร้อนในทารก

ผดร้อนในทารก ผดร้อนที่เกิดขึ้นนั้นเป็นเรื่องธรรมดาในเด็กและทารกเนื่องด้วยประเทศไทยเป็นเมืองร้อน แม้ว่าผดร้อนจะสร้างความน่ารำคาญแต่ก็สามารถรักษาได้ ดังนั้นบทความนี้เราจะมาเรียนรู้ผดผื่นร้อนในเด็กทารกรวมถึงวิธีการดูแลรักษา ผดผื่นร้อนคืออะไร ผื่นความร้อนเรียกอีกอย่างว่า ผื่นฤดูร้อนหรือผด, Heat rash, Prickly Heat หรือ Miliaria เป็นผดผื่นเล็กๆมีสีแดงสามารถขึ้นในส่วนต่างๆของร่างกาย โดยผดเหล่านี้มักกจะเกิดขึ้นในช่วงที่มีอากาศร้อนหรืออากาศอบอ้าวสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะขึ้นในบริเวณ คอ หน้าอก ก้น ท้อง และบริเวณที่มีการเสียดสีกัน เช่น ข้อพับแจน รักแร้ เป็นต้น ผดร้อนเป็นอาการทางผิวหนังที่ไม่อันตรายสามารถรักษาให้หายได้ค่ะ แต่ก็อาจจะก่อให้เกิดอาการคันหรือแสบทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยกับลูกของคุณค่ะ สาเหตุของผดผื่น ผดผื่นจากอาการร้อนจะปรากฏขึ้นหากลูกน้อยของคุณเหงื่อออกมาก เนื่องจากเหงื่อออกมากเกินไปทำให้รูขุมขนอุดตันและเหงื่อไม่สามารถออกมาได้ เด็กและทารกจะมีผดผื่นเนื่องจากรูขุมขนเล็กลงเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ และสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงฤดูหนาวหากลูกน้อยของคุณมีไข้หรือหากคุณสวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้นทำให้เกิดการอับชื้นในบริเวณนั้น การรักษาผดร้อนในทารก การรักษาผดร้อนนั้นไม่มีการรักษาที่เฉพาะเจาะจงโดยเฉพาะ แต่สิ่งที่คุณแม่สามารถทำได้เพื่อให้ลูกน้อยของคุณผ่อนคลายจากอาการที่เกิดขึ้นค่ะ ได้แก่ การลดความร้อน โดยการถอดเสื้อผ้าของทารกเพื่อคลายความร้อยให้กับผิวหนัง การอาบน้ำในน้ำเย็นเพื่อกำจัดเหงื่อและล้างรูขุมขนค่ะไม่ควรใช้ขี้ผึ้งหรือครีมสำหรับผดผื่นเว้นแต่ว่าแพทย์แนะนำเท่านั้น รวมถึงการสวมใส่เสื้อผ้าให้เหมาะกบสภาพอากาศค่ะ เพื่อให้ผิวหนังของลูกน้อยสัมผัสกับอากาศธรรมชาติมากที่สุดค่ะ วิธีป้องกันผดผื่น การป้องกันไม่ให้เกิดผดผื่นคันที่พบบ่อยในเด็กทารก ซึ่งคุณสามารถทำได้ดังนี้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสอากาศร้อนจัด หรือสถานที่อบอ้าว สวมใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากคอ รักแร้ และข้อพับต่างๆมักเกิดผดร้อนได้ง่าย คุณแม่ควรดูแลให้บริเวณดังกล่าวแห้งหรือมีเหงื่อไหลออกมามากเกินไปค่ะ วันที่มีอากาศร้อนมากควรให้ลูกนอนหลับในห้องปรับอากาศหรือมีพัดลม แต่ไม่ควรจี้โดนตัวโดยตรงค่ะ […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก

การที่เด็กเติบโตและพัฒนาขึ้นอยู่กับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมทั้งภายในและภายนอก ซึ่งบางอย่างเราก็ไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นวันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่เด็กต้องการในแต่ละช่วงวัยของการเติบโตและการพัฒนาค่ะ 10 ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก ธรรมชาติของการเลี้ยงดูลูกน้อยนั้นมีส่วนทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กๆ แม้ว่ากลไกการเจริญเติบจะเป็นไปตามธรรมชาติก็ตาม แต่การเลี้ยงดูก็มีแนวโน้มที่จะสร้างความแตกต่างอย่างมากในเด็ก และนี่คือปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก การถ่ายทอดทางพันธุกรรม คือการถ่ายทอดลักษณะทางกายภาพจากพ่อแม่สู่ลูกผ่านยีน เช่น ความสูง น้ำหนัก โครงสร้างของร่างกาย สีของดวงตา สีผิว และแม้แต่สติปัญญาและความสามารถ โรคประจำตัวบางชนิด เป็นต้น สิ่งแวดล้อม ปัจจัยด้านสภาพแวดล้อมบางอย่างมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของเด็ก เช่น สภาพแวดล้อมทางกายภาพ สภาพทางภูมิศาสตร์ของสถานที่อยู่อาศัย สภาพแวดล้อมทางสังคม ความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อน ซึ่งมีผลต่อการกระตุ้นทางด้านร่างกายและจิตใจเด็กที่ได้รับ เด็กที่ได้รับการอบรมเลี้ยงดูดีกล่าเด็กที่ถูกกีดกัน สภาพแวดล้อมที่เด็กๆหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนี้อย่างต่อเนื่อง โรงเรียนที่ดีและครอบครัวที่รักสร้างเด็กทักษะทางสังคมและมนุษยสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง ซึ่งจะช่วยให้เด็กเก่งในด้านอื่นๆด้วยเช่นกันค่ะ ซึ่งมักจะมีความแตกต่างกับเด็กที่ได้รับการเลี้ยงดูในสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียดค่ะ เพศของเด็ก ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการเจริญเติบโตทางร่างกายและพัฒนาการของเด็ก เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงมีการเติบโตที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งใกล้วัยแรกรุ่น เด็กผู้ชายมักจะสูงและแข็งแรงกว่าเด็กผู้หญิง แต่เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเติบโตเร็วกว่าเด็กผู้ชาย เนื่องจากโครงสร้างทางกายภาพของร่างกายมีความแตกต่างกัน รวมถึงอารมณ์ของเด็กมีความแตกต่างกันทำให้เด็กแสดงความสนใจในสิ่งต่างๆที่แตกต่างกันค่ะ การออกกำลังกายและสุขภาพ การออกกำลังกายในที่นี่ หมายถึง เวลาเล่นปกติ การทำกิจกรรม การเล่นกีฬาที่ช่วยให้ร่างกายได้รับความแข็งแรงเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มมวลกระดูก ดังนั้นการออกกำลังกายที่เหมาะสมจะช่วยให้เด็กเจริญเติบโตได้ดี เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคได้ดี ฮอร์โมน เป็นต่อมไร้ท่อและมีอิทธิพลต่อระบบการทำงานต่างๆของร่างกาย ผลิตโดยต่อมต่างๆที่อยู่ในส่วนต่างๆของร่างกาย เพื่อหลั่งฮอร์โมนที่ควบคุมการทำงานของร่างกาย ซึ่งความไม่สมดุลในการทำงานของต่อมฮอร์โมนลดลง อาจส่งผลให้เกิดข้อบกพร่องในการเจริญเติบโต โภชนาการ […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

เหงื่อออกมากในเด็ก

ลูกของคุณเหงื่อออกมากเกินไปหรือหรือเปล่า ซึ่งในบางครั้งอาการเหงื่อออกมากๆอาจจะเป็นอาการของปัญหาสุขภาพพื้นฐานค่ะ เหงื่อออกมากเกินไปในเด็กก่อนวัยเรียนและวัยรุ่นเป็นเรื่องปกติ เด็กในช่วงวัยนี้มักจะมีเหงื่อที่ฝ่ามือ หลัง รักแร้ หรือเหงื่อออกที่ใบหน้ามากเกินไป แต่ในทางตรงกันข้ามการมีเหงื่อออกมากๆในเด็กเล็กนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนักและบางครั้งก็อาจเป็นอาการของโรคได้ค่ะ เหงื่อออกเป็นกลไกของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นของร่างกาย ความร้อนภายในร่างกายจะถูกปลดปล่อยออกจากร่างกายด้วยการขับเหงื่อออกมา หรือเหงื่อออกที่ฝ่ามืออาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลนั้นรู้สึกประหม่าหรือตื่นเต้น เป็นต้น ซึ่งอารมณ์หรือสุขภาพที่ซับซ้อนสามารถกระตุ้นต่อมเหงื่อตลอดเวลา และอาการเหงื่อออกมากเกินไปในเด็กขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้ เสื้อผ้าหรือสภาพแวดล้อม เสื้อผ้าที่อบอุ่นในช่วงอากาศร้อนอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไปได้ค่ะ การติดเชื้อ อาการของการเจ็บป่วย อาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป เช่น วัณโรค เป็นต้น ไทรอยด์เป็นพิษ เหงื่อออกมากเป็นสัญญาณความไม่สมดุลของฮอร์โมนไทรอยด์นี้จะมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ลดน้ำหนัก คลื่นไส้ หรือท้องเสีย โรคเบาหวาน หากลูกของคุณมีเหงื่อออกมาก และเหงื่อมีกลิ่นเหมือนอะซิโตนหรือน้ำยาล้างเล็บที่รู้จักกันดี ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด โรคหัวใจและหลอดเลือด ทารกที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวมักมีอาการอื่น นอกเหนือจากการมีเหงื่อออกมาก ไอบ่อย อ่อนเพลีย หัวใจเต้นเร็ว ขณะกินอาหารหายใจเร็ว อาการเหงื่อออกมากเกินไปในเด็กเล็ก อาจสังเกตได้จากมีเหงื่อออกที่ใบหน้าของลูก หรือมีเหงื่อซึมผ่านเสื้อผ้า ในขณะที่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย หากมีเหงื่อออกมากเกินไป อาการบางอย่างก็จะตามมาด้วย ได้แก่ ภาวะเหงื่อออกที่มองเห็นได้และความเปียกชื้น ลูกของคุณอาจมีเหงื่อออกมากเกินไปที่ฝ่ามือ แผ่นหลัง รักแร้ ฯลฯ การติดเชื้อที่ผิวหนัง เหงื่อออกมากเกินไปบางครั้งสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ผิวหนังได้ค่ะ การรักษาเหงื่อออกมากในเด็ก […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

วิธีรับมืออาการเมารถสำหรับเด็ก

สวัสดีค่ะ คุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่ประสบปัญหาการเดินทางกับลูกน้อย เพราะในบางครั้งการเดินทางก็เต็มไปด้วยอุปสรรคต่างๆ เช่น ลูกไม่นั่งคาร์ซีท ร้องไห้งอแง เมารถ เป็นต้น ทำให้หมดสนุกกับการเดินทางค่ะ ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยและความสนุกสนานเพลิดเพลินกับการเดินทางของเด็กๆ วันนี้เรามาเตรียมพร้อมรับมืออาการเมารถของเด็กๆกันค่ะ อาการเมารถ คือความรู้สึกไม่สบายในท้องขณะเดินทางด้วยรถยนต์หรือเรือ เด็กๆที่ได้รับผลกระทบจะรู้สึกถึงความรู้สึกปั่นป่วนในช่องท้องทำให้เด็กรู้สึกคลื่นไส้และอึดอัดอย่างมาก ซึ่งเกิดจากระบบประสาทการทรงตัวทำงานได้ไม่สมดุลค่ะ และอาการเมารถในเด็กคุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตอาการเบื้องต้น เช่น ปวดศีรษะ เวียนหัว อาเจียน กระสับกระส่าย เป็นต้น ดังนั้นวันนี้เรามีวิธีรับมืออาการเมารถสำหรับเด็กมาฝากค่ะ เพื่อให้การเดินทางของลูกสบายและสนุกมากขึ้นค่ะ ก่อนเดินทาง 30 นาที ให้ลูกกินยาแก้เมารถสำหรับเด็ก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด และผลข้างเคียงจากการทานยาแก้เมารถคือการง่วงนอนซึ่งจะทำให้ลูกของคุณหลับในระว่างการเดินทางค่ะ การรับประทานอาหารก่อนเดินทาง ควรเป็นอาหารที่ย่อยง่ายไม่ควรทานอาหารที่มีน้ำมันและมีรสเผ็ด และไม่มากจนเกินไปค่ะ เพื่อให้ลูกรู้สึกสบายท้องระหว่างเดินทางค่ะ เตรียมสิ่งของจำเป็น เช่น ถุงพลาสติกเผื่อลูกอาเจียน สิ่งของที่ลูกติดเพื่อให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย เป็นต้น การนอนหลับ หากลูกของคุณนอนหลับในระหว่างการเดินทางซึ่งมีโอกาสน้อยที่ลูกของคุณจะมีอาการเมารถ ดังนั้นควรวางแผนการเดินทางเลือกในช่วงเวลาที่ลูกของคุณนอนหลับค่ะ ในกรณีที่ลูกรู้สึกคลื่นไส้ในระหว่างการเดินทางเพราะรู้สึกว่าอยู่ในกล่องอึดอัดและหายใจไม่ออก ควรเปิดหน้าต่างเปิดให้อากาศถ่ายเทเพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกสดชื่นและสามารถหายใจได้สะดวกมากขึ้น หลีกเลี่ยงกลิ่นแรงๆ เช่น อาหารในรถ น้ำหอมรถ กลิ่นหนังเหม็นอับ ฯลฯ เนื่องจากกลิ่นแรงๆในรถนั้นส่วนใหญ่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้รู้สึกเวียนหัวคลื่นไส้ค่ะ โฟกัสไปที่สภาพแวดล้อมนอกรถ ส่วนหนึ่งของอาการเมารถที่เกิดขึ้นเพราะสมองไม่สามารถปรับสมดุลการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่เกิดขึ้นได้ ควรให้เด็กๆมองไปไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้แทนที่การมองสิ่งรอบข้างใกล้ตัวที่เคลื่อนไหวค่ะ ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงเกม […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

แพ้แป้งสาลีในเด็ก

อาการแพ้สิ่งต่างๆในเด็กพบได้ทั่วไป เช่น แพ้นมวัว แพ้ถั่ว แพ้แป้งสาลี เป็นต้น จากที่เคยกล่าวไปแล้วหลายบทความ และบทความนี้เราจะมาพูดถึงเกี่ยวกับการแพ้แป้งสาลีในเด็ก การดูแลป้องกันและการรักษาอย่างไรบ้าง ตามมาเลยค่ะ การแพ้แป้งสาลีในเด็กเกิดขึ้นเมื่อร่างกายตอบสนองต่อโปรตีนที่พบในข้าวสาลีผ่านกลไกทางภูมิคุ้มกันของร่างกาย อาจเกิดจากการรับประทานข้าวสาลีหรือการสูดดมแป้งสาลีเข้าไป ปัจจุบันแป้งสาลีมักเป็นส่วนประกอบอาหารหลากหลายชนิด เช่น เบเกอรี่ พาสต้า สปาเก็ตตี้ ซาลาเปา มันฝรั่งทอด โรตีสายไหม ขนมกรอบบางชนิด ฯลฯ ปัจจัยที่ทำให้เด็กเสี่ยงต่อการแพ้แป้งสาลี ได้แก่ พันธุกรรม ปัจจัยทางด้านอายุเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเล็กยังไม่แข็งแรงสมบูรณ์เพื่อป้องกันสิ่งแปลกปลอมต่างๆ โรคภูมิแพ้ทั่วไป หากเด็กที่มีการแพ้อาหารอื่นๆทำให้มีโอกาสแพ้แป้งสาลีได้ค่ะ อาการแพ้แป้งสาลีในเด็ก อาการแพ้แป้งสาลีมักจะแสดงอาการต่างๆ ซึ่งส่งผลต่อระบบการทำงานของร่างกาย อาการแพ้และความรุนแรงอาจมีความแตกต่างกันไปในแต่ละคน ดังนี้ อาการแพ้ที่ส่งผลต่อระบบผิวหนัง ได้แก่ ผื่นแดงคัน ผื่นลมพิษ หน้าบวม ตาบวม ริมฝีปากบวมพร้อมกับอาการคันซึ่งอาจทำให้อาการบวมเพิ่มขึ้นได้ค่ะ อาการแพ้ทีส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ น้ำมูกไหล ไอ จาม การแพ้ในบางครั้งอาจนำไปสู่การอักเสบของปอดหรือลำคอ ส่งผลให้หายใจลำบาก หลอดลมตีบเฉียบพลัน แน่นหน้าอก เป็นต้น อาการแพ้ที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ อาการคันริมฝีปากบวม คลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

1 2